🐚 Soundnap - Lunchbreak

Beschreibung

🐚 Soundnap - Lunchbreak. Eine Mittagspause, die wirklich erholt. 30 Minuten für dich und deinen Körper. Einfach nichts müssen. Kein Druck, keine E-Mail, keine lauten Tischgespräche. Sondern Lauschen, Sein und dabei deinen Körper wieder hören (können), weil der Stresspegel fällt. Online und bequem mit Kopfhörern. Anmeldung bis zum Vortag 18 Uhr möglich. Du erhältst die Aufzeichnung und kannst die ganze Woche davon profitieren (das Nervensystem liebt Wiederholung). Hinweis: Ersetzt keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Nicht geeignet bei Epilepsie, Herzproblemen, akuten psychischen Erkrankungen sowie im ersten Trimester der Schwangerschaft.