Yogakurs *12 | Deine Balance im Alltag
Freitagabend | FR-Rieselfeld. Schenke Dir eine wohltuende Einheit auf deiner Matte.
Freie Plätze
Beschreibung
Im Dezember beginnt ein Yogakurs in Freiburg Rieselfeld! Ich verbinde wenige Einheiten zu einem Kurs, so dass Du immer wieder die Flexibilität hast, dabei zu sein. Wir treffen uns freitagabends zum Wochenausklang für einen guten Start ins Wochenende. Wir praktizieren sanfte Yogaeinheiten, deren Grundlage Hatha Yoga ist. Ich bin da aber nicht dogmatisch, so dass Du bei mir auch hin und wieder einen schönen und wohltuenden Flow oder auch mal Yin Posen erleben wirst. Die Yogastunden sind darauf ausgelegt, dass Du "aus dem Kopf ins Fühlen" kommen darfst. Da ich den Klang sehr, sehr mag und er mir aus vollstem Herzen spricht und ich darüber hinaus von seinen positiven Wirkungen überzeugt bin, wirst Du Dich auch immer wieder von Klang in meinen Yogaeinheiten berühren lassen dürfen. Hüpf mit auf die Matte; raus aus dem Autopilot, rein in ein entspanntes Wochenende und in ein Leben von Balance! Bitte mitbringen: Matte und Decke. Ich freu mich sehr auf Dich! Bis bald:-) Deine Elisabeth